2015-12-10
问题描述： 强直性脊柱炎患者适合做哪些运动
医生回答(8)
病情分析：
强直性脊柱炎患者适合做的运动包括游泳、骑自行车、打太极拳、散步、慢跑等。
1、游泳
强直性脊柱炎是一种累及脊柱、周围关节等部位的慢性进行性炎症疾病，可能与遗传、感染等因素有关，患者可能会出现腰背痛、膝关节痛等症状。强直性脊柱炎患者可以适当进行游泳运动，可以锻炼腰背部肌肉，有利于维持脊柱的正常功能。
2、骑自行车
骑自行车可以锻炼四肢肌肉，有利于维持机体的正常功能，还可以增强体质，一般不会对病情造成不利影响。
3、打太极拳
打太极拳可以促进血液循环，有利于身体健康，而且还可以促进身体的新陈代谢，有利于病情的恢复。
4、散步
散步可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以促进机体代谢，有利于身体健康。
5、慢跑
慢跑可以促进血液循环，有利于身体健康，而且还可以促进机体的新陈代谢，有利于病情的恢复。
需要注意的是，患者要注意避免过度劳累，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
病情分析：你好，强直性脊柱炎患者可以坚持经常锻炼来增强体质提高自身免疫力。日久可达到增强体质减少疾病的目的。但是需要注意要根据体力状况适当锻炼。不可操之过急。同时也要增加户外活动，深呼吸和有氧运动有助于保持胸廓的弹性，如条件允许可经常游泳，有助于保持脊柱、颈部、肩和髋部的灵活性，还能增加肺活量。
病情分析：你好，强直性脊柱炎护理时患者适合做一些关节功能性的运动，因为该病最容易导致脊柱畸形和功能障碍，尤其是弯腰、扩胸及屈颈等运动，都会受到限制。所以，患者在日常生活中应注意运动适量，从而避免会在第二天加重病情的运动。
病情分析：您好患者朋友，强直性脊柱炎属于顽固性疾病，发病原因不明，首先侵犯骶髂关节和脊柱，后期引起全身强直。您好患者朋友，根据您的描述症状，建议您注意休息保暖，饮食清淡温热易消化，可以拉拉单杠，打打拳，做做伸展运动，不建议剧烈运动，同时配合艾灸针刀松解，口服桂枝芍药知母汤治疗。
病情分析：你好，强直性脊柱炎患者可以进行头颈部可作向前、向后、向左、向右转动，以及头部旋转运动，以保持颈椎的正常活动度。腰椎运动：每天作腰部运动、前屈、后仰、侧弯和左右旋转躯体，使腰部脊柱保持正常的活动度。强直直性脊柱炎虽然是一个顽固的慢性疾病，但并不是一个不治之症，只要坚持有效的治疗，治愈康复还是很有希望的，建议你到正规专业医院去检查，查找病因，规范用药，对症治疗，控制强直性脊柱炎不发展，避免残疾，保护关节脊柱。
病情分析：你好，因疼痛长期卧床的强直性脊柱炎患者，脊柱与四肢强直较快，因引起除全身症状严重、疼痛明显者外，均应尽力活动各关节，坚持作扩胸、深呼吸、脊柱及下肢运动等局部和全身性的功能锻练，以防止和减轻关节粘连、僵直和肌肉萎缩。强直科学对症的诊疗是实现强直康复的关键，建议去风湿免疫科或专业医院进行系统化的治疗，通过治疗早期患者病症消失，祛炎治痛，解除关节疼痛、晨僵、肿胀等病症。中期达到阻断病情发展，疼痛、活动受限病症消失，同时全身性的免疫调，实现长期有效抗复发。
病情分析：你好，强直性脊柱炎患者可作俯卧撑、斜撑，下肢前屈后伸，扩胸运动及游泳等。游泳既有利于四肢运动，又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度，是最适合的全身运动。但本病患者严禁跳水，以免造成颈椎和颈脊髓损伤。强直科学对症的诊疗是实现强直康复的关键，建议去风湿免疫科或专业医院进行系统化的治疗，通过治疗早期患者病症消失，祛炎治痛，解除关节疼痛、晨僵、肿胀等病症。中期达到阻断病情发展，疼痛、活动受限病症消失，同时全身性的免疫调，实现长期有效抗复发。
病情分析：你好，患者可以每天进行颈椎运动，可以将头向前，向后，向左、向右运动，或者是将头旋转运动，这样可以保证颈椎的最大活动范围，使得颈椎不会再强直性脊柱炎的侵蚀下失去活动功能。治疗建议选择正规专业医院进行综合性治疗，对关节腔内病灶内代谢产物进行净化清除，控制强直性脊柱炎不发展，避免残疾，保护关节脊柱。