病情分析：平时就要养成良好的卫生习惯，注意饮食调节，少吃多餐，忌暴饮暴食，饭后不要马上进行剧烈的运动等。

追问：你说得这些我都不是很符合。我偏瘦，一般蔬菜水果吃得多

回答：你好，这种症状考虑可能是胃炎、消化不良的情况引起的症状。治疗上以抗酸、解痉止痛、保护胃黏膜、抗感染、助消化、促进胃动力、调节胃肠道菌群等治疗

追问：这算是慢性还是急性呀？因为我小时候胃就不太好。

回答：您好，考虑胃炎或者溃疡病引起的,建议进一步胃镜确诊