病情分析：焦虑症，又称焦虑性神经症，是一种常见的神经症类型，其核心特征就是持久且强烈的焦虑情绪。
它主要有两种表现形式：一是慢性焦虑，也叫广泛性焦虑，患者会持续感到紧张、担忧，伴随着身体上的不适，比如心跳加速（心悸）、手抖、多汗（手汗）、频繁排尿（尿频）等症状，日常生活中的活动常被这种不安感打乱；另一种是急性焦虑，表现为惊恐发作，虽然不如慢性焦虑来得持久，但发作时的症状更为剧烈。正常情况下，人们在面对压力或不确定性时也会有短暂的焦虑感受，但如果这种焦虑过度，超出了情境本身的重要性，或者长时间无法缓解，就可能是病理性焦虑了。理解这些区别有助于我们判断是否需要寻求专业的心理帮助。

病情分析：这个是有一定的作用的，是可以使用的了。焦虑症，又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑，即广泛性焦虑和急性焦虑，即惊恐发作两种形式。主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经功能失调症状，如心悸、手抖、出汗、尿频等，及运动性不安。注意区分正常的焦虑情绪，如焦虑严重程度与客观事实或处境明显不符，或持续时间过长，则可能为病理性的焦虑。

病情分析：你好，这要看患者的病情，建议尽快去正规医院接受诊治，平时要注意自己的作息时间以及饮食习惯，多出去散步、锻炼身体来让自己放松下来，也要适当的减轻工作压力。