病情分析：

徒步时手肿胀多考虑是肌肉损伤引起的，也可能是软组织炎症、颈椎病等原因导致的，建议患者根据不同的原因选择不同的治疗。

1、肌肉损伤

可能是由于在徒步时不小心摔倒，手掌着地，导致手部的肌肉出现损伤，从而出现手肿胀、疼痛等症状。如果损伤不严重，可以通过48小时内冷敷，48小时后热敷的方式来缓解症状。如果疼痛比较严重，也可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

2、软组织炎症

软组织炎症是指软组织内的细菌感染引起的炎症，可能与外伤、慢性劳损、病原体感染等因素有关，患者可能会出现局部红肿、发热、疼痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行治疗，也可以通过局部热敷的方式来缓解症状。

3、颈椎病

颈椎病是指颈椎间盘退变，以及继发性改变，可能与颈椎发育性椎管狭窄、慢性劳损、颈椎间盘退变等因素有关，患者可能会出现颈肩痛、颈部发僵、手指发麻等症状。建议患者可以在医生的指导下使用甲钴胺片、维生素B1片等药物进行治疗，也可以通过颈椎牵引的方式进行治疗。

除此之外还可能是心力衰竭、肾病综合征等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。

病情分析：导致浮肿的原因非常多。比如生活当中外伤，包括生理性浮肿、病理性浮肿，就是身体内在的原因一系列的脏器导致的。病理性浮肿又分为心源性浮肿，包括肾源性浮肿、肝源性浮肿等等一系列的情况。如果经常出现浮肿，一定要注意及时的到医院里面做相关的检查，可以做尿常规，然后以及肾脏B超，肝脏的功能检查可以做血常规。如果检验结果没有大问题，考虑可能生理性浮肿，当然这个问题也不是特.别大，但是一定不要忽视。饮食当中可以注意多休息，及时的补充营养，多做户外的有氧运动，新鲜的瓜果、蔬菜尽量多吃，饮食尽量以清淡为主。

病情分析：你好，这是正常现象，多食新鲜疏菜，选择少盐食物，上肢浮肿是由于双上肢静脉回流不畅引起的，加强锻炼，使心肌收缩力加强，这种现象就会消失。

病情分析：你好，如果在没有外伤史的情况下，徒步行走，时间长，双手浮肿考虑有慢性肾炎的可能，建议去医院体检一下。

病情分析：你好，引起水肿的原因有心源性水肿，肝源性水肿，肾源性水肿,营养不良性水肿，另外下肢血管神经病变也可以出现水肿，建议查一下心电图、肝功、尿常规和肾功，确定病因再治疗。