病情分析：

脚脖子干活累疼需要根据具体病因选择合适的治疗方式。多考虑是过度劳累引起的，也可能与外伤、肌腱炎等原因有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据病因对症治疗。

1、过度劳累

如果经常从事重体力劳动，可能会导致局部肌肉过度劳累，从而出现酸胀、疼痛等症状。出现这种情况，患者可以通过局部按摩、热敷等方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。同时还要注意多休息，避免过度劳累。

2、外伤

受到外界物体撞击或碰撞，可能会使局部软组织损伤，从而出现疼痛、红肿等症状。患者可以通过局部冷敷的方式进行缓解，能够抑制毛细血管收缩，从而缓解症状。如果病情比较严重，也可以及时到正规医院通过针灸、推拿等方式进行辅助治疗。

3、肌腱炎

肌腱炎一般是由于肌肉纤维过度使用、反复强烈牵拉引起的无菌性炎症，通常会出现局部疼痛、关节活动受限等症状。患者可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物缓解疼痛。必要时，也可以积极配合医生，通过微创手术进行处理。

除此之外，也不排除是类风湿关节炎造成的，建议患者及时到正规医院的骨科就诊，以免延误病情。

病情分析：从你上面描述的情况看，这一般首先考虑是踝关节滑膜炎，这主要是与受凉刺激，或者长时间劳累有关系，是属于局部无菌性炎症表现，这通过拍片检查是看不出来的。你可以平时多做热敷按摩处理，另外可以烤灯照射，外用膏药，同时可以应用一些活血化瘀的药物，比如三七胶囊，独一味胶囊等，同时还可以用热水浸泡，如果疼痛严重，可以服用一些对症止疼药物，比如双氯芬酸钠缓释胶囊，并且还要避免受凉刺激，避免长时间久站和劳累，有助于恢复。

病情分析：这是属于劳累导致的，所以也是属于软组织损伤韧带损伤，只要是休息不，然后就会稳定，一般消肿止痛酊，可以使用。可以去，骨科检查一下，就问题不大。