2015-11-21
问题描述： 得了视力疲劳怎么办?
医生回答(2)
病情分析：眼睛疲劳治疗： 物理性治疗：坚持自己的好习惯，感觉自己眼睛疲劳或者无神时，静静的做会眼保健操，让眼睛得到充分的放松和缓解！ 然后远目眺视：看看远处的花草树木，静静的注视上5分钟左右，主要以绿色为主！
病情分析：眼睛是全身疲劳的发源地。只要它们出现酸痛、发胀、干涩、视力模糊等问题，就很容易导致头痛、注意力不集中、情绪烦燥、反应迟钝、疲乏无力和失眠、恶心、欲吐等一系列疲劳症状。究其原因，主要是因为眼睛疲劳会产生“疲劳毒素”，进而侵袭全身。