病情分析：根据您的描述建议在日常生活中保持情绪乐观，注意适时调节、减缓心理压力，工作、学习保持张弛有度。精神压力虽然不可能单方面导致白癜风，却是诱发、加重、促进白癜风的一大辅助因素。因为精神紧张会导致人体免疫功能紊乱，从而本身有诱发此病基础的人群就可能导致白癜风发作。根据您的情况建议无论是任何疗法，对待治疗应当坚持不懈，懂得定期复诊。不要轻易改变治疗方法，每种药物或治疗方法发挥作用都需一定时间，因此不要随便换药，需观察一定时间。

病情分析：你好，白癜风患者应尽量避免吃一些腥辣等刺激性食物，富含维c的食物也不要吃，在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。