病情分析：根据你的咨询，属于咽喉炎，扁桃体炎，声带发炎的症状，处理，一是不吃辛辣刺激食物，二是注意保暖，三是避免剧烈运动，可以服用冬凌草，慢咽舒宁冲剂，黄氏响声丸，阿莫西林胶囊，氯雷他定治疗，如果症状严重者，最好到医院喉科检查一下咽喉，声带看看，根据检查结果对症治疗 。