2015-11-18
问题描述： 45岁男有糖尿病，腰间盘突出，骨质增生
医生回答(2)
刘强 主任医师
西峡县中医院 内科_神经
病情分析：您好，根据您叙述的情况考虑为一般是不能的，会加重疼痛的，祝早日康复
韩朋 医师
莒南县人民医院 内科_神经内科
病情分析：你好，根据你所描述的情况，是可以的，踩踏指压板，最好是穿软底鞋或赤足，因为厚而硬的鞋会阻隔指压板对足底的按摩作用。练习时可做小步的轮换踩踏，感觉指压板对足底的挤压感。学会多用足趾抓持路面，避免足底负重过于集中到足跟和前脚掌。由于长期穿鞋，人类足趾尤其是外侧足趾负重和抓持功能处于半退化状态，通过这个练习，可以锻炼足底肌肉，增强足的负重稳定性。练习过程中应感到足底舒适，有按摩的感觉。如果痛感明显，应该穿软底鞋练习，或者减少练习时间。