病情分析：你好，根据你现在所描述的这种情况，不射精的情况，容易导致射精管的炎症堵塞和逆行射精，对将来的性生活质量都是有明显下降。首先建议您性生活时要有射精才是最好的，不要忍着不射。同时要加强体育锻炼，增强自身抵抗力，避免饮酒劳累，熬夜的现象中。