病情分析：这个和你手淫没有关系的，和你的缓解是有关系的，因为长时间的有压抑的情况下，就会通过手淫的方式缓解自己的情绪和心理的压力的，要是有手淫了就会导致你以前的症状都会出现的，现在就是找打自己喜欢的事情，你现在年龄还小，只要是学习好了，以后工作好找，自己的生活也会好的，家庭关系也会好的。现在就是多关注自己的学习。