2015-11-10
问题描述： 早餐吃了一大碗大米粥，2两大饼，一个鸡
补充说明：早餐吃了一大碗大米粥，2两大饼，一个鸡
医生回答(1)
张秀利 医师
河北省威县赵村乡卫生院 内科
病情分析：你好；你的情况就是餐后2小时的血糖偏高，你的早餐吃的比较多，所以餐后的血糖会高点，可以调理你的饮食，建议你少量多餐，每天吃6顿饭，把早餐中的一部分放在两餐之间食用，作为加餐，这样血糖会保持的平稳，就会避免血糖高低不稳的现象，而且你早餐中的玉兰饼，是不建议吃的，玉兰饼是糯米做的还含有蔗糖，糯米是米类中含糖最高的，所以从健康出发，尽量不吃玉兰饼。