病情分析：

性欲低下性生活不和谐活动力不长没3分钟，可能是精神压力过大、过度劳累、肾虚等原因造成的，可以根据病因进行对症治疗。

1、精神压力过大

长期精神压力过大，可能会导致体内激素分泌异常，从而出现上述症状。可以通过户外散步、与朋友沟通等方式进行缓解，也可以通过心理疏导的方式进行改善。

2、过度劳累

经常从事重体力劳动，可能会使体内肌肉产生大量乳酸，从而出现上述情况。可以通过多休息的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解。

3、肾虚

可能是频繁性生活造成的，还可能是长期熬夜导致的，在临床通常会出现腰膝酸软、性欲减退等症状。患者可以遵医嘱服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗，同时还可以通过针灸的方式进行改善。

此外，还可能与前列腺炎、睾丸炎等疾病有关，建议患者及时就医治疗。

病情分析：您好，根据您的描述，考虑是肾虚导致的，建议根据中医辨证，补肾治疗，多吃羊肉，狗肉，动物肾脏，牡蛎等等进行食补。

病情分析：你好吗，根据你的咨询，一是少考虑问题，二是戒烟酒，三是多运动，休息好，可以经常吃一些韭菜，牛羊肉，动物内脏增强性功能，当然，也可以服用金贵肾气丸，男宝治疗，