病情分析：

外伤颈椎突出后，休养多长时间，需要根据患者的恢复情况来判断，通常需要休养2-4周。

颈椎突出是颈椎退变的一种表现，主要是由于颈椎间盘的髓核、纤维环、软骨板出现退变，从而导致颈椎间盘向椎管内突出，压迫到颈神经根，导致患者出现颈肩部疼痛、上肢麻木、无力等症状。如果患者出现外伤颈椎突出的情况，如果症状比较轻微，一般休养2周左右即可。如果患者出现外伤颈椎突出的情况，症状比较严重，通常需要休养4周左右，甚至更长时间。

建议患者在日常生活中需要注意避免长时间低头，以免导致颈椎间盘向椎管内突出，导致病情加重。同时，患者还需注意颈部保暖，以免由于受凉导致颈部肌肉紧张，对颈椎造成不良影响。另外，患者也可以在医生指导下通过颈部针灸、艾灸等方式进行治疗，促进局部血液循环，改善颈椎突出的情况。必要时，患者也可以通过颈椎牵引的方式进行治疗。对于疼痛症状较严重的患者，可以遵医嘱使用非甾体类抗炎药进行治疗，如布洛芬、双氯芬酸钠等。对于保守治疗效果不佳的患者，可以通过手术的方式进行治疗。

病情分析：你好！你的属于颈椎病，建议你去当地医院针灸推拿按摩牵引治疗。平时注意保暖，不做低头的劳动，睡觉不要枕枕头。

追问：外伤引起的上述症状，以前是没有的，算不算颈椎病

回答：外伤也会引起颈椎病，请问，外伤离目前有多长时间了？当时是怎么受伤的？当初有没有颈椎骨折？