病情分析：月经期间适量饮用黄鳝骨头汤有益健康。黄鳝骨头汤中的营养成分，如蛋白质、钙质等，可以为身体提供必要的营养补充，有助于缓解经期疲劳和改善体质。同时，黄鳝骨头汤中的某些成分具有一定的活血化瘀作用，但需要注意适量饮用，避免过量导致不适。