2015-10-30 406人阅读
问题描述: 走路或站立时间长脚后跟疼怎么回事
医生回答(4)
林庆荣 主治医师
南方医科大学南方医院 创伤骨科
病情分析:
脚后跟一般指足跟。走路或站立时间长,足跟疼多考虑是乳酸堆积引起的,也可能与外伤、足底筋膜炎等原因有关,建议患者及时到正规医院进行相关检查,根据引起的病因对症治疗。
1、乳酸堆积
长时间走路或站立,可能会导致局部乳酸堆积,从而出现酸胀、疼痛等症状。这是一种正常的生理现象,一般不需要过分担心,也不需要特殊处理,经过一段时间以后,该症状可能会自行缓解。
2、外伤
受到外界物体撞击,可能会使局部软组织损伤,从而出现局部红肿、疼痛等症状。患者可以通过局部冷敷的方式进行缓解,48小时以后,也可以通过局部热敷的方式进行改善,能够促进血液循环,有利于症状的改善。
3、足底筋膜炎
长时间走路或站立,可能会导致足底筋膜反复牵拉,容易造成无菌性炎症,从而出现局部疼痛、活动受限等症状。患者可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛,也可以通过局部按摩的方式进行改善。
除此之外,也不排除是骨质增生、跟腱炎、脂肪垫炎等原因造成的,如果症状没有得到好转,甚至出现加重的情况,建议患者及时到正规医院的骨科就诊,以免延误病情给身体带来严重损伤。
刘会 主管护师
辽宁省朝阳市中心医院 外科
病情分析:您提出的问题,走路或者站立时间长了脚后跟疼。脚掌心也会刺痛。休息之后就没事了。一般情况下可能与扁平足等有关系。建议到正规三甲以上医院骨科检查一下,可以做脚部x光照相检查等。查找病因对症治疗。局部可以热敷烤电等物理治疗。生活中注意调养。
徐中娟 副主任护师
东海县石榴街道卫生院 外科
病情分析:你好,走路或站立时间长了脚后跟疼痛,脚掌心会刺痛,你现在才17岁,考虑不会有骨刺或者骨质疏松的问题。而且各项检查都正常,考虑你可能是扁平足,或者平时缺乏运动锻炼的原因。休息之后就没事了,说明不是实质性病变。所以走路和站立的时间也不要太长,穿的鞋子有舒适,如果经常运动最好穿专门的运动鞋。坚持体育锻炼,保证营养均衡,增强体质。劳累过后要用热水泡泡脚,按摩一下缓解不适。
吴秀玲 副主任医师
秦皇岛市抚宁县牛头崖镇中心卫生院 全科
病情分析:你好,据你描述的情况,走路或站立时间长导致脚部疼痛,不排除跟腱炎,建议疼痛科就诊明确诊断一下,可以按摩、烤电、针灸等对症治疗。