病情分析：考虑是长期手淫导致肾虚引起的建议你服用六味地黄丸调理；可以多吃一些具有补肾固精作用的食物，如，胡桃肉，栗子，甲鱼，鸽蛋，猪腰等。

追问：可能有十年手淫史哦 现在不手淫了。吃你说的那些就好了吗。前先年还有硬度 现在一直搞不起来了

回答：多是手淫引起的功能性勃起障碍，按上述试试吧，如果没有好转去医院检查治疗