2015-10-25 364人阅读
问题描述： 人体指数
医生回答(1)
李常月 主任医师
七台河市人民医院 普外科
病情分析：人体指数是用于描述人体健康状况的一系列数值，包括但不限于体重指数(BMI)、腰围/臀围比等。其正常范围取决于具体的测量指标。BMI的正常范围为18.5-24.9kg/m^2。高于此范围可能表明超重或肥胖，低于此范围可能表明体重过轻。建议调整饮食结构，减少高热量食物摄入，增加运动量，如游泳、跑步等。建议定期监测人体指数，以确保其处于正常范围内，同时注意均衡饮食和适量运动。