病情分析：腰椎间盘突出手术后水肿持续3个月，可以考虑采取物理治疗、药物治疗、神经阻滞治疗等措施进行缓解或治疗。
1.物理治疗
物理治疗包括冷敷和热敷。冷敷可以使用冰袋或冷毛巾，每次15-20分钟，每日多次；热敷可以使用热水袋或温毛巾，每次20-30分钟，每日多次。这些方法有助于缓解局部水肿和疼痛，并促进血液循环。在术后恢复期间，定期进行物理治疗可以帮助患者更好地恢复。
2.药物治疗
药物治疗可能包括非甾体抗炎药（如布洛芬）和肌肉松弛剂（如甲氧氯普胺）。非甾体抗炎药可口服或外用贴剂形式；肌肉松弛剂通常口服。这些药物能够减轻炎症反应、缓解疼痛，并帮助患者更好地适应日常生活。在医生的指导下合理使用药物是关键。
3.神经阻滞
神经阻滞可以通过注射局部麻醉药（如利多卡因）来实现。通常在门诊进行，根据需要重复注射。神经阻滞可以暂时性地减轻神经根压迫引起的症状，为患者提供短期的舒适感。但长期效果有限，需结合其他治疗方法。
术后水肿持续时间较长时应密切关注患者的症状变化，并遵循医嘱进行适当的康复训练和生活方式调整。

病情分析：根据你说的情况是腰椎间盘突出术后神经根水肿情况，这种情况一是考虑术前腰椎间盘突出压迫，再就是术中神经根牵拉，还有就是术后血肿压迫引起的，这种情况可以用点脱水及神经营养药物治疗治疗除营养药外,需以中西医结合神经营养预防受累神经继发缺血性变性外需采用神经再生之药兴奋激活受麻痹休克的神经恢复神经功能才能支配调节运动等各种功能获得肢体功能的最佳恢复

病情分析：你好，你描述的问题估计是体质差异，这种情况临床可以看医生指导，继续卧床休息，建议当地医生指导。