2015-10-21 446人阅读
问题描述： 遇到比自己优秀的人感到自卑怎么办
医生回答(2)
病情分析：
遇到比自己优秀的人感到自卑，可以通过加强与孩子的沟通、培养兴趣爱好、心理治疗等方式进行改善。
1、加强与孩子的沟通
由于孩子天生比较娇小，如果在平时经常与家长产生矛盾，可能会出现不爱说话的情况。此时可以多与孩子进行沟通，加强交流，也可以多带孩子进行户外活动，能够有效改善孩子的叛逆情绪。
2、培养兴趣爱好
也可以通过兴趣爱好培养其他人，比如羽毛球、足球、跑步等，在一定程度上也可以改善这一情况。
3、心理治疗
如果孩子长期处于比较压抑的情绪中，也可以及时到正规医院的心理科，通过心理疏导的方式进行改善，也可以通过认知行为疗法的方式进行处理，在一定程度上可以调整对孩子的看法。
除此之外，也可以通过调整饮食结构、加强体育锻炼等方式进行处理。如果病情比较严重，也可以及时到正规医院的精神心理科进行就医。
病情分析：你好根据您的描述，你有心理障碍了，建议您到医院做一个心理健康咨询