2015-10-21 468人阅读
问题描述： 脂肪肝如何通过饮食改善
医生回答(2)
病情分析：调整饮食结构是改善脂肪肝的关键。少吃高脂食物，如内脏、油炸食品；选择低GI（血糖生成指数）的食物，如糙米、全麦；增加蔬菜、水果摄入，提供纤维和营养素；适量摄取优质蛋白，如鱼、鸡胸肉；少喝酒，酒精易加重肝脏负担。记得定时进餐，避免暴饮暴食，并配合适量运动，促进脂质代谢。均衡膳食，坚持健康生活方式，对缓解脂肪肝大有裨益。
病情分析：你好，对于脂肪肝的症状脂肪肝是由于体内摄入过多脂肪。或者肝脏代谢功能受到障碍，导致脂肪沉积于肝脏。所以才会出现相关症状。经常锻炼身体非常的必要。需要严密控制饮食中脂肪的摄入，做到低盐低脂饮食。可以口服护肝片，肌苷片，以及使用中药如生山楂，决明子。通过上述药物可以更好的改善。