病情分析：骨折愈合的过程和时间：血肿炎症机化期:这一过程约在骨折后2周完成;原始骨痂形成期:骨折达到临床愈合，一般约需4～8周;骨板形成塑形期:骨折部位形成坚强的骨性连接，这一过程约需8～12周。髌骨骨折正常恢复走路需要半年。
康复治疗是骨折治疗的重要阶段，是防止发生并发症和及早恢复功能的重要保证。应在医务人员指导下，充分发挥病人的积极性，遵循动静结合、主动与被动运动相结合、循序渐进的原则，鼓励病人早期进行康复治疗，促进骨折愈合和功能恢复，防止并发症发生。
1．早期阶段 骨折后1～2周内，此期康复治疗的目的是促进患肢血液循环，消除肿胀，防止肌萎缩。由于患肢肿胀、疼痛、易发生骨折再移位，功能锻炼应以患肢肌主动舒缩活动为主。原则上，骨折上、下关节暂不活动。但身体其他各部关节则应进行康复治疗。
2．中期阶段 即骨折2周以后，患肢肿胀已消退，局部疼痛减轻，骨折处已有纤维连接，日趋稳定。此时应开始进行骨折上、下关节活动，根据骨折的稳定程度，其活动强度和范围逐渐缓慢增加，并在医务人员指导和健肢的帮助下进行，以防肌萎缩和关节僵硬。
3．晚期阶段 骨折已达临床愈合标准，外固定已拆除。此时是康复治疗的关键时期，特别是早、中期康复治疗不足的病人，肢体部分肿胀和关节僵硬应通过锻炼，尽早使之消除。并辅以物理治疗和外用药物薰洗，促进关节活动范围和肌力的恢复。

病情分析：左髌骨骨折如果错位明显，需要考虑手术复位内固定治疗。然后就是走路的时间需要好几个月的。当然单纯的髌骨骨折，可以考虑双拐保护的情况下患肢不负重活动。可以配合玉林正骨水来治疗的。玉林正骨水由九龙川、海风藤、买麻藤等20多味纯中药精制而成，具有活血化瘀、舒筋活络、消肿止痛等功效，同时能促进骨痂生成，帮助骨骼更好修复。

病情分析：你好，应该是采用的髌骨爪外固定术。一般一个月左右就可以下地活动了。但是必须还要拍片看愈合的情况。一般都是两三个月能完全康复，下地活动前需要去复查，看一下骨痂生长情况，建议在康复期间，虽然是卧床，也是需要锻炼的，不然的话，很容易骨折好了，但是肌肉却萎缩了，卧床的时候可以做大腿收缩放松训练，和直腿抬高训练，都有助于加强股四头肌的力量，到下地的可以主要先拄拐行走，慢慢地再完全下地走路。

病情分析：你好，这位朋友，一般来说术后一个月可以负重拄拐行走。 术后一个半月左右可以徒手行走，术后2-2.5个月可以正常行走，具体的需要根据你个人复查的X线片来决定。

追问：那膝盖要练习弯曲吗？ 大概什么时候要练习弯曲

回答：你好，这位朋友，术后第一周抬高患肢20～30cm以减轻术后水肿，术后第2天开始鼓励做股四头肌等长收缩活动，膝关节轻缓伸屈动作每日2～3次，每次2～5min。3天后病人可坐在床上增加练习的次数，每日4～5次，每次5～10min。可徐缓伸屈膝关节活动30?～50?，但膝关节屈曲不宜超过90。

病情分析：你好，这位朋友，像这种情况下，是需要看患者伤口愈合情况的，两个月以上时间。

追问：现在刚刚出院十天，可以练习弯曲了吗，如果不练习的话，膝盖会不会以后都不能弯曲了

回答：你好，这位朋友，这个锻炼是可以的，但是一定不能负重运动。