病情分析：你好，根据你所描述的情况，像你这种症状的话，考虑可能是由于体内激素水平原因造成的。像你这种情况，建议平时最好是可以适当的转移一下自己的注意力，不要整天去想这个自己身心健康是有害的。建议最好是自己慢慢的去克服。希望可以帮助到你。

病情分析：您好，你的情况建议正确对待性问题，多参加文体活动，避免整日沉湎于性爱的幻想之中，把精力转移到工作和学习上。

追问：我总觉得看了黄片很对不起爱我的妈妈也不想让她操心但自己心里也不是滋味那我该怎么办呢

回答：正确对待性问题，多参加文体活动，避免整日沉湎于性爱的幻想之中，把精力转移到工作和学习上。