病情分析：

中药喝玉竹茶一般是好的，但要注意用量。

玉竹茶一般是由玉竹泡制而成，具有养阴润燥、生津止渴等作用，在临床上可以用于缓解阴虚燥咳、热病伤津等症状，同时还可以用于辅助治疗口干舌燥、干呕等病症。如果患者存在上述情况，可以在医生的指导下喝玉竹茶进行缓解，通常是比较好的。但由于玉竹茶性寒，患者要注意用量，避免喝太多，以免导致体内寒气加重，从而出现腹痛、腹泻等症状。

另外，对于脾胃虚寒、大便溏泄等患者要避免喝玉竹茶，以免加重病情。如果患者喝玉竹茶后出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。

病情分析：你好，根据你的情况描述来看，一般来说的话这种状况只能说针对个人而言的话，这种保健品方面的话。没有多大意思，然后平时的话尽量还是多注意些饮食结构的调整问题为主，适当的多增加一些运动锻炼，这样可有效的提高自身的免疫能力。