一在公共场合发言就会紧张,说话会有哭腔

2015-10-14 385人阅读

问题描述: 一在公共场合发言就会紧张,说话会有哭腔

医生回答(4)

病情分析:

一在公共场合发言就会紧张说话会有哭腔可能是正常现象,也可能是社交恐惧症、抑郁症、精神分裂症等疾病导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、正常现象

由于患者对自身的不自信,在公共场合可能会产生紧张、害怕等情绪,从而出现上述症状。这是正常的生理现象,可以通过深呼吸的方式进行缓解,也可以通过与他人沟通的方式进行改善。

2、社交恐惧症

如果患者受到过精神刺激,可能会诱发社交恐惧症,从而出现不敢与他人对视、害怕社交等症状。建议患者可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。必要时,患者也可以遵医嘱使用盐酸帕罗西汀片、盐酸片等药物进行治疗。

3、抑郁症

如果患者存在抑郁症,可能会出现情绪低落、兴趣减退等症状,也会出现上述症状。建议患者可以在医生指导下通过认知行为疗法进行心理治疗。同时,患者也可以遵医嘱使用盐酸文拉法辛片、盐酸氟西汀胶囊等药物进行治疗。

4、精神分裂症

如果患者存在精神分裂症,可能会出现幻觉、妄想、思维紊乱等症状,也会出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用利培酮片、奥氮平片等药物进行治疗。同时,患者也可以在医生指导下通过认知行为疗法进行心理疏导治疗。

5、焦虑症

焦虑症是指在日常情况下,出现强烈、持续性担忧和恐惧,可在几分钟之内达到顶峰,患者会出现紧张、坐立不安、心慌、呼吸急促等症状,在公共场合发言会紧张,说话会哭腔。患者可在医生指导下使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片、片等药物进行治疗。

建议患者及时就医,明确具体病因后进行对症治疗。

2023-08-16 举报

病情分析:你好,根据你的描述,你这种情况考虑是由于平时在公共场合缺乏锻炼,导致的一种恐惧心理。这种情况最主要的是要进行自我心理调整,平时在公共场合说话的时候可以试着把周围的人都当做是一种事物,或者不存在,认为只有你一个人在说话,对自己进行强化训练。当然,每次训练完之后一定要记住总结自己的感受,时间久了,慢慢就会发现原来在公众场合说话也没有那么可怕。这种方法对你的这种情况是很有帮助的

2023-03-20 举报

病情分析:你好,根据你的描述,你这种情况考虑是由于平时在公共场合缺乏锻炼,导致的一种恐惧心理。这种情况最主要的是要进行自我心理调整,平时在公共场合说话的时候可以试着把周围的人都当做是一种事物,或者不存在,认为只有你一个人在说话,对自己进行强化训练。当然,每次训练完之后一定要记住总结自己的感受,时间久了,慢慢就会发现原来在公众场合说话也没有那么可怕。这种方法对你的这种情况是很有帮助的

2018-08-14 举报

病情分析:您好,上台讲话之所以产生这种紧张心理,主要原因恐怕在于讲话者经验不足,害怕出丑,担心把话讲“砸”。克服上台讲话紧张心理,应该从树立自信心入手。首先,可以从紧张并不可怕的认识中获得自信。其次,可以从多看自己的优势中获得自信。自信心足了,讲话就能自然发挥。

2015-10-14 举报
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