病情分析：产后风湿患者不宜进行剧烈运动。
产后风湿多是由于女性在分娩后气血虚弱、风寒湿邪侵袭所致。此时若进行剧烈运动，如跑步、跳绳等，会加重身体负担，使血液循环加速，从而引起症状加重。
产后风湿患者可以适当进行舒缓的运动，如瑜伽或温和的伸展运动，有助于促进血液循环和缓解肌肉紧张。
针对产后风湿，建议采取中医调理方法，如针灸、拔罐等，以辅助改善病情。