病情分析：立即停止活动并咨询医生。
产后运动时出现血液可能是由恶露排出不畅引起的，剧烈运动可能会加剧子宫收缩，促进恶露排出，但同时也增加了出血的风险。因此，应立即停止活动并咨询医生以评估出血原因和严重程度。
如果患者在运动后发现阴道流血量多于平时的月经量或伴有腹痛、发热等症状，可能需要及时就医。
产后恢复期间，建议产妇注意观察身体变化，避免过度劳累，保持充足休息，同时还要做好个人卫生工作，以免引起感染。