2015-10-09
问题描述： 中老年人补血保健品
医生回答(1)
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 全科
病情分析： 一 血糯米红枣粥 制作方法： 将50克的血糯米，和10颗左右的红枣搭配在一起，来煮粥，再加入适量的冰糖，就可以了。 功效： 补气补血。 二 龙眼粥 制作方法： 将10个红枣、15克龙眼肉、粳米50克，加入适量的水来煮粥喝。 功效： 这款龙眼粥，制作方法简单，补血效果明显，适合老年人食用。