2015-10-07 593人阅读
问题描述: 喝酒脸红怎么提高酒量
医生回答(2)
颜承尧 副主任医师
滕州市中医医院 内科
病情分析:喝酒脸红可以通过饮食调理、运动锻炼、药物治疗等措施来提高酒量。
1.饮食调理
酒精在体内主要通过乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶进行代谢,而这两者都受遗传因素影响。因此,可以通过摄入富含B族维生素的食物来辅助提高酒量。例如,可以适量食用瘦肉、鸡蛋、牛奶等富含B族维生素的食物。这些食物中的B族维生素可以促进酒精的代谢,从而减少脸红的情况发生。
2.运动锻炼
适度的有氧运动如慢跑、游泳等可以增强心肺功能和耐力,有助于提高身体对酒精的耐受性。建议每周进行至少3次中等强度的运动。通过增加身体对酒精的耐受性,可以减少喝酒后脸红的情况发生。
3.药物治疗
如果上述方法无法改善症状或影响日常生活,可以在医生指导下使用药物如盐酸纳洛酮注射液、盐酸纳曲酮片等。这些药物能够抑制乙醛脱氢酶活性,从而减缓酒精在体内的代谢速度,降低饮酒后的不适反应。
在日常生活中应避免空腹饮酒,并注意保持充足的水分摄入以促进酒精代谢。同时要避免过量饮酒导致健康问题的发生。
马跃龙 主任医师
辉县市城关镇卫生院(辉县市第二人民医院) 中西医结合科
病情分析:喝酒后人有多种表现的,一些人喝酒后面色白,而另一些人会面色红,可能与人体的酶的作用是有关系的。也跟血管的扩张程度有关。如果平时喝酒容易脸红的人,最好还是不要多喝为宜的,如果必须喝,则可以适当先进食一些食物,还有可以配合中药的葛根茶服用的。