病情分析：根据你的描述，考虑是属于气血不足的症状，一般情况下建议看医生检查，继续饮食营养也会好转。乌鸡白凤丸试试。

追问：现在是备孕期，可以吃吗？如果不能，有没有可以吃了也不影响怀孕的药

回答：你好，基本是可以继续饮食尽量高热量，富含营养，易消化食物。不影响的啊。