2015-09-28
问题描述： 请问晚上空腹喝牛奶可以吗，在牛奶里加一
医生回答(1)
刘晓金 主任医师
山东中医药大学 全科
病情分析：不可以空腹喝牛奶，这样产生过多的胃酸不宜空腹喝牛奶,这样产生过多的胃酸空腹饮奶易使牛奶在胃肠中停留时间过短，过快地进入排泄系统，从而影响营养成份的全面吸收。饮牛奶时最好吃点点心，如面包、饼干之类，以利延长其在消化系统内停留的时间。