病情分析：青春痘俗称粉刺、暗疮、是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症，青春痘主要发生于1 5～30岁的青少年，男多于女。无论得什么病都好，凡药三分毒，不如在生活上多吃点有营养的食品和水果，坚持每天锻炼身体，保持身心愉快。饮食要以清淡为主，避免辛辣刺激。足够的维生素十分重要，多吃一些蔬菜、水果等。保持良好的生活习惯，适当的运动和体育锻炼，运动方式以有氧运动为主，。积极就医治疗。

病情分析：您好，长痘痘是由于体内荷尔蒙分泌旺盛，皮脂腺的分泌增多的原因，建议口服复合维生素B和维生素E，患者平常要注意饮食，多吃点水果素材，如火龙果，雪梨等富含维生素食物。凡药三分毒，不建议长期用药物治疗。祝你身体安康，平安幸福。