病情分析：人均寿命是指一个地区或国家人口平均存活年龄，反映了整体人群的生命健康水平。人均寿命反映了人群的健康状况和医疗保健水平，高人均寿命意味着较高的生命质量和较低的死亡率。提高人均寿命的关键是预防疾病，可通过普及健康知识、加强锻炼、均衡饮食等方式来实现。
关注健康生活方式，如合理膳食、适量运动、充足睡眠等，有助于延长人均寿命。