病情分析：

通常情况下，高三学生补脑提神可以吃一些食物或者药物，但是一定要在医生的指导下服用。

1、食物

高三学生大多处于学习阶段，经常会出现头晕、乏力、注意力不集中等症状。建议患者可以适当吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，同时也可以适当吃一些核桃、黑芝麻、黑豆等坚果类的食物，这些食物中含有丰富的不饱和脂肪酸，有助于大脑的发育，可以起到补脑提神的作用。同时，患者还可以适当吃一些富含维生素的水果，比如苹果、橙子、草莓等，也有助于促进大脑的发育，提高大脑的活力。

2、药物

如果食物改善的效果不佳，患者可以在医生的指导下服用营养神经类的药物，比如甲钴胺片、谷维素片等，可以营养神经，改善脑部的神经功能，从而起到补脑提神的作用。

除此之外，患者还可以适当进行运动，比如跑步、游泳、打羽毛球等，可以消耗体内的热量，有助于提高脑力。

病情分析：你好，据你描述的情况，药补不如食补，建议多吃核桃、黑芝麻、鸡蛋、瘦肉、牛奶等。你说的脑清新不太了解。建议尽量不要相信保健品。