病情分析：你好，根据你的描述来看你的情况手淫４天后是可以性生活的，不用担心，放松心情即可．

追问：女友不在身边时，感觉勃起状态正常，每天都晨勃，但做爱的时候，有时会硬度不够，是属于阳痿吗？

回答：你好，你的情况不排除是阳痿了，不排除是手淫造成的，可以 选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理，注意休息。多食一些具有补肾固精 作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等。。

追问：你好，我想问下，我很担心自己阳痿，不敢去医院，像这种情况，如果戒掉手淫，不去医院会恢复正常吗？

回答：你好你的情况积极戒除手淫，不用担心，会自行恢复的，注意心里调节即可．

追问：谢谢，你的回复对我很有帮助，最后问一下，手淫会让生殖器变小吗？

回答：手淫不会让生殖器变小，但频繁的手淫可使器官处于充血状态使局部免疫功能下隆,易引起前列腺炎．.