病情分析：你好，这可能是平时用眼过度造成的，如果你不是近视眼建议少戴平光镜。长时间操作电脑和看书学习出现视觉疲劳症状时，可以闭上双眼按摩眼眶周围的几个穴位. 注意营养均衡，多吃坚果类食物。要多吃富含钙、蛋白质的食物，避免偏食，控制甜食。因为代谢糖分时，须依靠维生素B1，糖分若摄取过多，将会造成维生素B1的不足，而容易罹患视神经炎。多吃坚果类食物，多咀嚼，能加强眼部肌肉活动，增进眼部血液循环，减轻眼疲劳。 平时可多吃点富含VA的食物，如红枣、胡萝卜、动物肝脏、枸杞菜等

病情分析：你好，一般情况下，以专业角度来讲这样也不是不可以，但是长时间佩带容易造成视差加大，双眼融合差（也就是立体视觉感差）或斜视，如果佩戴一只隐形眼镜，这样会影响到小脑的平衡性，时间长了不好，而且会导致视力迅速下降。而且看出去的事物都是一只眼睛清楚一只眼睛模糊，时间长了头回晕，这样不舒服的。如果隐形眼镜干了，再放入护理液中,它会变回原型的,那时再换一次护理液记得轻轻揉搓然后泡入,过会就可以了。如果干的很厉害，最好还是不要带了。换个新的。祝你健康。