2015-09-18
问题描述： 不管是晚上睡觉还是中午睡觉都会做梦，就
医生回答(1)
李丹 医师
咸宁中心医院 精神心理科
病情分析：您好，做梦属于睡眠状态时大脑神经还处于兴奋，长期这样得不到很好的休息，易疲惫，没精神，记忆力减退，建议平时保持心情愉悦，适当运动，睡前不要想事情，带耳机听听歌