氨基酸螯合钙跟其他钙的区别

2015-09-14 506人阅读

问题描述: 氨基酸螯合钙跟其他钙的区别

医生回答(3)

病情分析:

氨基酸螯合钙与其他钙在吸收率与溶解性、含钙量、副作用等方面存在明显的差异。

1、吸收率与溶解性

氨基酸螯合钙通过氨基酸与钙离子形成稳定的复合物来提高其溶解性和生物利用度。它具有较高的溶解度,能够在水中迅速溶解,从而更容易被身体吸收。相比之下,其他钙如碳酸钙等无机钙的水溶性较低,需要在体内借助胃酸分解成钙离子后再被吸收,因此其吸收率相对较低。

2、含钙量

氨基酸螯合钙中的钙含量通常较高,能够提供更丰富的钙元素。其他钙的含钙量则因种类而异,但普遍来说,无机钙的含钙量虽然高,但由于其吸收率较低,实际被身体利用的钙元素可能较少。

3、副作用

部分患者在服用氨基酸螯合钙后,可能会出现便秘、恶心、呕吐等副作用,但这种情况相对较少见。其他钙如无机钙在长期服用时,可能会因为需要消耗胃酸而影响胃内酸性环境,进而影响正常消化功能,导致便秘、食欲不振、胃疼等不良反应。

患者在选择钙补充剂时,应根据个人的具体情况和需求进行选择。

2023-07-22 举报

病情分析:氨基酸螯合钙与传统钙制剂的区别在于螯合形式、溶解性、吸收率、稳定性和适用人群。
1.螯合形式
氨基酸螯合钙是通过氨基酸与钙离子形成稳定的复合物来提高其溶解性和生物利用度的;而其他钙则可能以无机盐的形式存在。
2.溶解性
氨基酸螯合钙具有较高的溶解度,在水中可以迅速溶解;而其他钙如碳酸钙等则需要加入酸或碱才能完全溶解。
3.吸收率
氨基酸螯合钙由于其螯合结构使其更容易被机体吸收利用,因此其吸收率相对较高;而其他钙如磷酸钙等吸收率较低。
4.稳定性
氨基酸螯合钙在储存和运输过程中不易分解变质,保持较好的稳定性;而其他钙如葡萄糖酸钙容易受光、热等因素影响发生降解。
5.适用人群
氨基酸螯合钙通常用于补充日常饮食中不足的钙元素,适用于需要额外补钙的人群;其他钙如碳酸钙则常作为食品添加剂使用。
选择钙产品时需考虑自身身体状况及具体需求,并遵循医嘱进行补充。同时注意平衡膳食,多摄入富含钙的食物如乳制品、绿叶蔬菜等,有助于优化钙的吸收和利用。

2024-01-09 举报

病情分析:孕妇在怀孕期间都是需要补充钙剂的,钙剂能够促进宝宝的生长发育,同时也能够预防孕妇发生妊娠期的高血压,如果在怀孕期间开始的补充钙剂,大人和宝宝的情况都要好一些。不需要特定的选哪个牌子,一般建议去医院开钙片吃是最好的。

2018-10-21 举报
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