2015-09-10 991人阅读
问题描述: 睡觉经常醒是怎么回事?
医生回答(3)
任培华 主任医师
广州医科大学附属第一医院 中医科
病情分析:
睡觉经常醒可能是生理性原因引起,也可能是肾阴虚、气血不足等病理性原因引起。
1、生理性原因
如果睡眠环境过于吵闹、温度不适宜等,可能会导致无法进入深度睡眠,出现经常醒来的情况。一般属于正常的生理现象,不需要特殊治疗。建议保持睡眠环境安静、温度适宜。
2、肾阴虚
肾阴虚是肾脏阴液不足的表现,是由于肾脏阴液不足,不能滋润濡养,制约阳热的功能下降,主要是由房室过度、情志内伤、过服温燥伤阴之品以及久病伤肾等因素引起。患者主要表现为五心烦热、潮热盗汗、腰膝酸疼、眩晕耳鸣、失眠多梦等症状,可能会导致睡觉经常醒。患者可在医生指导下服用六味地黄丸、大补阴丸等药物治疗。
3、气血不足
气血不足是指体内气与血两者都不足,难以维持机体正常的生长发育,主要是由先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大、长期患病等引起。患者主要表现为畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓等症状,可能会导致睡觉经常醒。患者可在医生指导下服用人参养荣丸、十全大补丸等药物治疗。
除上述病因外,还可能是肝火旺盛、脾虚等原因导致的,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。
吴莹 二级心理咨询师
心灵飞扬咨询中心 精神心理科_心理咨询科
病情分析:你好,你的这种情况考虑是神经衰弱的表现,可能由于平时长期处于精神紧张,压力过大导致的建议药物,可以吃点安神补脑液,谷维素,维生素b复合片等调理一下,建议平时规律作息,养成良好的生活习惯,饮食营养,睡前尽量不要大量饮水,加强体育锻炼活动,增强体质,睡前可以温水泡泡脚或喝杯热牛奶,听听舒缓的轻音乐,对睡眠都有一定的安眠效果。
王健飞 医师
抚宁县大新寨卫生院 其他
病情分析:出现上述情况考虑植物神经紊乱导致的,建议服用刺五加片,谷维素和维生素B1调理