病情分析：这样的话，一般是不要吃辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜，不能洗澡，总之，再休息一周左右就不会 有影响的，现在最好是休息

病情分析：您好：乳腺纤维瘤和乳腺增生都是乳腺常见的良性疾病，区别就是乳腺增生有月经前周期性胸痛的症状，纤维瘤和雌性激素分泌多有关。