病情分析：通过描述患者的情况需要考虑肌肉劳损的可能，是与自身的不良生活习惯、不规律的运动等引起，是需要及早的进行治疗改善。建议患者去医院的中医科行查体、肌肉的按摩以改善。而且要好好的休息，适当的运动进行调理以改善。避免行任何的负重活动。