病情分析：

一到凌晨五六点就梦遗可能是生理性原因引起，也可能是前列腺炎、精囊炎等病理性原因导致的，患者应该及时就医检查，并在医生的指导下根据病因进行治疗。

1、生理性原因

如果在睡前过度兴奋，可能会导致大脑处于兴奋状态，从而出现一到凌晨五六点就梦遗的现象，如果没有其他不适的症状，一般不需要特殊治疗，应该注意调整睡眠，保持愉悦的心情。

2、前列腺炎

如果患者存在前列腺炎的情况，可能会导致前列腺充血，从而压迫盆底的神经，导致出现上述现象，同时还伴有尿频、尿急等症状。患者应该在医生的指导下服用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、阿奇霉素胶囊等药物来进行治疗。

3、精囊炎

精囊炎是男性常见的生殖系统疾病，通常是由于细菌感染引起的，由于炎症的刺激，会导致精液的质量受到影响，从而出现上述现象，同时还伴有射精疼痛的症状。患者应该遵医嘱服用左氧氟沙星片、头孢呋辛酯片等药物来进行治疗。

除上述原因外，还有可能是尿道炎、肾炎等疾病导致，患者应该及时就医检查，并在医生的指导下根据病因进行治疗。

病情分析：根据你的咨询，一是少考虑问题，二是多运动，三是白天不要睡觉，可以服用柏子养心丸，安神补心片治疗，也可以到医院诊治一下，