病情分析：就你目前的情况很明显就是一个腰椎病，伴有腰椎间盘突出可能，这个跟你长期的劳累，不良的姿势都是有关系的，包括坐姿和睡姿，重点还是你自己平时的保养，保养比治疗更重要。军训的强度比较大，如果损伤到了腰椎，就可能会导致症状加重，出现脚趾头麻木。建议平时不能长时间保持一个姿势坐在那里，不能长时间从事重体力活动，要注意劳逸结合。可以吃点消炎止痛的药，也可以吃点通经活络的药。还可以尝试一下针灸电疗，以及推拿等，对症状缓解有帮助。症状严重的话也可以尝试牵引。一般总是先考虑保守治疗，只有保守治疗效果差，或者症状十分严重，才考虑手术，因为手术也是有风险的。

病情分析：你好，目前的情况是左大脚趾头发麻，可能是局部的地方鞋子太紧压迫了所致，或者说其它的情况那么可以考虑去医院检查下的，是否还有腰椎间盘突出症等问题压迫神经，局部的地方可以热敷下，利于改善血液循环，麻木不舒服严重可以吃些甲钴氨营养神经

病情分析：有种内分泌疾病会引起脚趾发麻的？你看看自己有没有多饮、多尿、多食，身体消瘦的症状！可以区分一下！如果有的话赶快去医院治疗！