病情分析：你好，没有高血压的年轻人，少喝不喝三七花，绞股蓝，对避免影响身体也有好处的，祝身体健康

追问：你好，建议是不喝对吗？我想问一问什么是可以长期喝的？枸杞可不可以？

回答：你好，枸杞可长期服用的，三七花，绞股蓝不喝为宜的，祝身体健康