2015-08-23
问题描述： 长时间心情不好怎么办
医生回答(1)
付攀
大悟县人民医院 精神心理科
病情分析：您好，寻找情绪不佳的原因，找出问题的症结后，想办法对付它。去散散步，或者做一些身体的锻炼，看书、听音乐，或者出去逛逛，体验一些新的玩意。适当地宣泄情绪。