病情分析：脾胃肾虚可以吃的中成药包括附子理中丸、四神丸和金匮肾气丸等。
1、附子理中丸：由附子、党参、白术等组成，具有温中健脾的作用。主要用于脘腹冷痛，肢冷便溏等。2、四神丸：包括肉豆蔻、补骨脂、五味子等，具有温肾散寒，涩肠止泻的功效。用于肾阳不足所致的泄泻，主要症状有肠鸣腹胀、食少不化、久泻不止等。3、金匮肾气丸：主要成分为地黄、山药、山茱萸等，有温补肾阳，化气行水的功效。用于治疗肾虚水肿，腰膝酸软，小便不利以及畏寒肢冷。
建议平常饮食可以多吃牛、羊肉，尽量避免吃生冷的食物，如冷饮、冰淇淋等。可以适当的进行运动，同时做好保暖措施。

病情分析：朋友根据你的描述。脾肾阳虚多会出现畏寒肢冷。腰膝冷痛腹泻等症状。而胃火旺往往是胃阴虚火旺盛。这就要考虑你有阴阳两虚的症候。治疗上一定要阴阳共同调理。可以使用右归丸配合养胃舒胶囊来调理。不要吃辛辣刺激油腻生冷的食物。多喝水

病情分析：成药可以吃肾气丸进行治疗，针对性的胃火的问题，成药可以吃黄连上清丸，但是如果成中药的话可以辨证的吃点清胃散和肾气丸的加减是比较好的。