2015-08-20
问题描述： 你好，总是做噩梦，疑心重，胡思乱想，睡
医生回答(1)
何振宇 二级心理咨询师
肇庆市立德学校（心理偏常青少年医院） 心理咨询
病情分析：你好，这个可以通过生活来调节，平时多做户外活动并且多和朋友谈心，分享自己快乐的事情