2015-08-18
问题描述： 我从三十岁开始有自慰到今年已经五年了有
补充说明：我从三十岁开始有自慰到今年已经五年了有
医生回答(3)
病情分析：你好，自慰是一种不良习惯，长期频繁的会刺激生殖器官经常处于充血状态，引起阴部或膀胱区的不适，而且在充血状态中，有利于细菌的入侵而引起炎症，故应戒除此不良习惯。自慰有时候是很爽 但要节制 容易伤身，最好的解决办法 多了解一些性知识 全身心投入在工作、学习中 这样就不会在有自慰现象了。最好的方法就是转移注意力，把自己的精力转移到别的事情上就行了，但是你一定要告诉自己要克制。意见建议：打个比方，你可以找别人聊 天，这样就不会一直想着自慰了。希望我能帮助到你
病情分析：你好，根据你的描述，如果你坚定信心要戒断手淫的习惯，那么就可以戒断，长期手淫容易引起妇科炎症。平时要多参加社交活动，培养自己的兴趣爱好，分散注意力，加强体育运动，增强体质，多吃新鲜的蔬菜水果。避免看有刺激的画面，或者是关于描写两性的书籍。
病情分析：这个还是需要你自身去戒除的，转移自己的注意力，不要总是去想这些问题。