病情分析：您好，根据您的描述，考虑是肾虚导致的，建议补肾治疗，可以选用右归丸，牡蛎散治疗。

追问：两样一起吃吗?吃多久呢?

回答：您好，根据您的描述，以上药物，同时服用，建议治疗一个月以上。