病情分析：

近一年脱发严重，头发明显稀少，可能是正常现象，也可能是疾病的表现。

1、正常现象

随着年龄的增长，毛囊中的毛母质细胞会逐渐减少，毛发的生长也会变慢，进而出现脱发的现象。另外，如果处于换季时期，由于气温的变化，头皮部位的血液循环会受到影响，也容易导致脱发。这种情况属于正常的生理现象，一般不需要特殊处理，在季节转换过后，症状可逐渐得到缓解。

2、疾病的表现

如果患者近一年脱发严重，同时伴有头发稀疏、易断、头皮瘙痒等症状，则可能是脂溢性皮炎导致的，属于疾病的表现。建议患者可以在医生的指导下外用二硫化硒洗剂、酮康唑洗剂等药物进行治疗。同时，还可以遵医嘱口服维生素B6、维生素B2等药物进行治疗。

在日常生活中，建议患者需要注意避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，以免加重脱发的情况。同时，患者还需要注意保持头皮清洁干燥，避免使用刺激性的洗发水，以免对头皮造成刺激。

病情分析：你好，要考虑是否是肾虚引起的哦，也有可能是缺钙。建议适当补充钙质，多喝牛奶多晒太阳，口服钙片等。另外多吃黑色食物，黑芝麻，黑米等。头发每天掉50-100根是正常范围的，它也要新陈代谢的，少吹空调少阳光暴晒，少烫染，2-3天洗一次头发，多按摩头皮，尽量用木梳子，可以有效预防脱发。不要想太多问题，尽量保持乐观心情。

病情分析：养成良好的生活规律培养健康的生活习惯，不要吸烟、喝酒，尽量减少电脑的使用率，电脑辐射和紧张的精神会使脱发更严重，每天尽量11点之前睡觉，保持良好的规律。遗传性脱发患者应多吃富含维生素的食物。而维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进生长发育起重要作用。富含维生素A的食物有胡萝卜、菠菜、小白菜、韭菜、苋菜、西兰花、空心菜、芥菜、苜蓿、马兰头、金针菜、茴香菜、香菜、芥蓝、杏等。脱发是由于头皮内的毛细血管供养不足引起的。加快头部血液循环最简单的方法就是跑步。建议慢跑半个小时。既能强身健体有能促进全身的血液循环。

追问：医生 这样我需要多久洗一次头发比较好呢 头发也比较油 发质差

回答：一般夏天隔天洗一次最好，冬天2~3天一次最好，没事最好不要天天洗头发，油性头发要用专业的洗发水.

追问：能推荐几款专业的洗发水嘛？不知道什么样子的是专业的洗发水谢谢你了。

回答：飘柔。用飘柔天然植物系列，在柔顺秀发的同时，带给你清新自然体验。